přejdi do e-shopu
Dne 16.5.2011 vyšla první česká KNIHA DORNOVY METODY od Zuzany Prouzové Lehrmann.
Jedná se o učebnici české školy Dornovy metody.
Cena 245 Kč
Dornova metoda dnes právem patří k jednéz nejúspěšnějších alternativních terapií. Hlavním důvodem je to, že pracuje s lidským (ale i zvířecím) tělem jako s celkem, hledá prapříčinu potíží, odstraňuje velmi rychle a jednoduše ji i její následky. Dává člověku konkrétní návod jak se vyvarovat bolestem a předcházet jim, ale také uvědomovat si, jak a proč vznikly a jak pomoci sám sobě, když už na nás tělo křičí. Mnoho lidí si teprve na semináři uvědomí svoje stereotypy, tzn. jak sedí, chodí a pohybuje se. Možná poprvé v životě začnou své tělo vnímat. Jeden příklad za všechny: Starší dáma měla velké bolesti krční páteře, hlavu držela mírně nakloněnou doprava a měla velmi omezený pohyb krční páteře směrem doleva. Druhý den přišla sama na příčinu: „Já sedím už léta v křesle a dívám se na televizi, která je v pravém rohu pokoje. Co mám ale dělat, přece nemohu přestavět celý obývák?“ Chvíli usilovně přemýšlela a pak se rozzářila: „Už to mám, vyměním si místo s manželem, ten se dívá z křesla v druhém rohu místnosti!“
Obsah knihy:
Principy dornovy metody
Začínáme
Dýchání
Kyčelní klouby
Délka dolních končetin
Kolenní klouby
Hlezenní klouby – kotník
Vbočený palec
Pánevní oblast
Kyčelní lopaty
Vybočená pánev
Vyrotovaná pánev
Kostrč
Páteř
Dornovská ruka
Bederní a hrudní páteř
Krční páteř
Korigování obratlů posunutých dovnitř těla
Čelistní klouby
Ramenní klouby
"Vdovský hrb"
Loket
Zápěstí a prsty
Skolióza
Baňkování
Masáž páteře
Třezalkový olej
Dieter Dorn
Etika
Moje cesta k Dornově metodě
Příběhy z praxe
Bez cenzury - sms a diskuze na webu
O autorce ...
MgA. Zuzana Prouzová-Lehrmann, pochází z jižní Moravy z Uherského Brodu. Vystudovala konzervatoř a Akademii múzických umění, obor varhany. Po ukončení studia se věnovala pedagogické a koncertní činnosti v ČR a zahraničí. Po těžké autohavárii v roce 1986 strávila téměř rok v nemocnici a rehabilitačním ústavu. Tato událost znamenala radikální změnu jejího vnímání světa. V r. 1990 se odstěhovala do Německa, kde ještě pokračovala ve své koncertní a pedagogické činnosti, ale začala se velmi zajímat o duchovní nauky a alternativní práci s tělem. Zhoršující se zdravotní stav a bolesti ji nakonec přivedly až k Dornově metodě, kterou zde čtyři a půl roku studovala u p. R. Isensee, H. Kocha a D. Dorna.
V r. 2003 byla akreditována a vyslána jako lektorka DM do České republiky. Ještě téhož roku začala jako první u nás Dornovu metodu vyučovat a do dnešního dne už vychovala spoustu výborných terapeutů. Dornovu metodu představovala v televizi, rozhlase a v několika časopisech.
Věnuje se také přednáškové činnosti; v r. 2009 přednášela o Dornově metodě i na Karlově univerzitě. V roce 2006 vydalo nakladatelství Československá muzika její 1. české mantry, ke kterým složila text i hudbu.
Dnes žije a působí v Českých Budějovicích a Praze. Společně s akreditovaným lektorem Jozefem Púrym vyučuje Dornovu metodu na seminářích po celé ČR a v Bratislavě.
Oba jsou akreditovaní lektoři DM, zapsaní na mezinárodní listině DM.
Zájemci o koupi této knihy klikněte ZDE.